5-ottelujuniorien ja -nuorten minileirit syksy 2023

ILMOTTAUDU MUKAAN 5-OTTELUN KEHITYSRYHMÄÄN

5-ottelun kehitysryhmän tavoitteena on uuden 5-ottelusukupolven kasvattaminen harjoitusleiri- ja kilpailukulttuuriin ammattivalmennuksen ohjauksessa. Kehitysryhmä luodaan alkuvaiheessa Hämeenlinnan, Helsingin, Hyvinkään, Veikkolan ja Lahden alueen ottelijoista ja täydennetään tarvittaessa muiden alueiden jäsenseurojen ottelijoilla.

5-ottelun kehitysryhmä käynnistetään aluksi kokeiluluonteisesti loppusyksyksi 2023.

Lauantaisin toteutettavilla minileireillä 1–4 paneudutaan 5-ottelun eri lajeihin ja harjoituskaudesta riippuen eri painopisteisiin. Minileirit järjestää Hämeenlinnan 5-ottelijat ja valmentajana toimi Jouko Pakarinen. Lisäksi kaksi kertaa järjestetään Hämeenlinnan LIKE Liikuntakeskuksessa Obstacle Run-harjoitukset, joita ohjaa "maailman vahvin mies" Jouko Ahola.

Lauantaiset minileirit (klo 8:45-12:00/13) ja Obstacle Run -harjoitukset toteutetaan Hämeenlinnassa seuraavasti:

Minileiri 1. la 18.11.2023
MInileiri 2. la 25.11.2023
Obstacle Run 1. ke 29.11.2023 klo 18-19
Minileiri 3. la 2.12.2023
Minileiri 4. la 16.12.2023
Obstacle Run 2.16.12.2023

Osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Alustava ilmoittautuminen allaolevalla lomakkeella!

Lisätietoja:
Jouko Pakarinen
Hämeenlinna 5-ottelijat
jouko.pakarinen@hml5.fi
puh. 040 0441 114
www.hml5.fi